Dranken
Wake up smoothie
Smoothie van rood fruit
Avocado smoothie
Tomaat-limoen mocktail
Rode biet-veenbessen smoothie
Meloen mocktail
Komkommermocktail met verse kruiden
Citroen-limoen limonade
Aardbei-watermeloen limonade
Virgin mojito met groene thee
Gember mocktail met appel en druif
Gezonde apero
Ontbijt
Keto granola
Overnightbowl met bosbessen
Overnightbowl met perzikcompote
Havermoutpannenkoeken
Ontbijtcrumble
Kruidenomelet
Yoghurt mascarpone
Meloenmousse
Snelle wafels
Ontbijtrepen
Smoothiebowls
Aperitiefhapjes
Blini’s met dille
Eiersalade met komkommer
Gevulde eieren
Kaascrackers
Uienkaasbroodjes
Gevulde kipfiletrolletjes met kruidenkaas
Rode bieten dip met selder en worteltjes
Lunch
Bloemkoolsoep met gerookte paprikadip
Knolseldersoep met gerookte hamblokjes
Rode bietsoep met appel
Venkelsoep
Oosters groentesoepje met tempeh
Watermeloen–tomaten gazpacho
Proteïnebrood
Voedende broodje met gezonde kipcurrysalade
Italiaanse lunchbroodjes
Spinazie-brie quiche
Pompoenquiche
Gerookte risotto van bloemkool
Caesarsalade sabrina’s wijze
Prinsessenbonensalade met peer en gerookte zalm
Wortelsalade met scampi’s
Gegrilde halloumi met groene aspergesalade
Gevulde puntpaprika’s met feta
Hoofdgerechten
Romige courgetti met zalm
Spinazie–ricotta lasagne
Curry bloemkool
Asperges met gerookte zalm
Groenten nasi goreng
Varkenshaasje met champignon-kaassaus
Pokébowl met zalm
Gestoomde mosselen met witloofsalade
Witloof/prei kaas en ham
Broccolipizza
Fitte vol-au-vent
Vispannetje
Kip tiki masala
Cheese notenburger met portobello
Krokante vis met koolraapfrietjes
Knolselder pompoenpuree met gehaktballetjes
Gezond stoofpotje met kip
Mexicaanse schotel
Kip met zoetzure saus
Italiaanse ovenschotel met aubergine
Sauzen
Gezonde cocktailsaus
Dillesaus
Curry-kurkumasaus
Komkommersaus
Zalm-roomkaas dipsausje
BBQ saus
Aubergine sambal
Rode currypasta
Spinaziesaus
Pompoen-wortelsaus
Paprika-seldersaus
Witte kool-appelsaus
Dolce vita saus
Champignon–cashewnotensaus
Dessert
Appeldonuts
Chocoladetruffels met bosbessen
Granite van watermeloen
Groene thee koekjes
Snelle koekjes
Speculaasmuffins
Chocolademousse met frambozencoulis
Sinaasappel Sabayon
Yoghurtlollies met chocolade
Frambozen lollies
Vruchten lollies
Chocoladebrownie zonder schuldgevoel
Citroentaart
Fruittaart met kruimeldeeg
Kaastaart met braambessen
Rabarbertaart
Perentaartje
Blauwe bessen–frambozencake met mascarponedip